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Ovo: o alimento pós-treino perfeito - Balai
Receita de hoje - Reeducação Alimentar da Carol - Boa noite gente. Antes de ir pra academia teve pré treino (jantar) Sanduíche com ovo frito na omeleteira que vai ao microondas, pão
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Benefícios do ovo vão muito além do desenvolvimento muscular
Sindiavipar - O ovo é mais eficiente antes, ou depois do treino físico? Devo comê-lo inteiro, ou só a clara? Quantos ovos um esportista deve comer por dia? Ovo ajuda a emagrecer?
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Nutri Camille Dutra - Sextou com pós treino raiz!! Pão com ovo, sim é possível!! 😂😂 @sollfuncional Cada vez fica mais fácil termos sabor e saúde, basta procurar, organizar e planejar suas
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Depois do treino, um duche e um ovo. Explicamos a razão
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